小孩打人怎麼辦？
「好了！夠了！不要打了」這是我第一次在課程中對孩子們發脾氣。一開始上手作課程時，孩子們明明相處得十分融洽，但在課程進行到一半時，突然因為搶彩色筆而發生爭吵，最後你推我擠，兩個小朋友打了起來。我嘗試抱著其中一個小朋友，希望他能冷靜下來，但在氣頭上的孩子根本聽不進去，反而對我拳打腳踢，最後小朋友跑出教室，留下狼狽且錯愕的我們⋯
孩子出現打人行為一事，相信不只是我，對於很多爸爸媽媽或著老師都不陌生，不論是在學校、遊樂場還是家庭中，小孩打人一直是令人頭痛的議題，和同學一有爭執，就對同學動手動腳；得不到想要的東西就用推、搶、拳打腳踢等肢體動作…諸如此類的戲碼，在帶小孩時時常上演，但應該如何處理呢？今天想要和大家深入聊聊，當孩子打人時，身為陪伴者的我們能夠如何幫助孩子。
首先，在解決孩子們打人的問題前，必須要了解的是「小朋友為何會打人」。以下是一些小朋友打人背後的原因：
- 暴力本能
暴力傾向可以追溯到早期的生存環境中，攻擊行為是爭奪資源或捍衛群體的手段。因此，攻擊性或衝動可能是一種演化自我們祖先的本能反應。面對這樣的孩子，我們需要打破連結，告訴孩子打人無法得到他想要的結果，並帶著孩子做出對的行為，讓孩子為了得到喜歡的結果而重複做出對的行為，建立正確的行為與結果連結
- 釋放能量
有些孩子精力充沛，可能需要透過身體活動來發洩多餘的能量，而這些活動如果沒有被正確引導，就可能變成推或打。或許遇到上述情況，引導孩子從事消耗能量的運動與興趣，用適當的方式發洩溢出的能量，也是一種不錯的選擇。
- 測試界限
孩子有時候會嘗試用行為來試探大人的反應，看看「我這樣做會發生什麼？」。此時大人需要建立適當的遊戲界線，說明清楚彼此的身體界線，並請小朋友尊重。並且在被打時不要做出太多誇張的反應，讓小朋友覺得很好玩。
- 語言能力不足
小小年紀的孩子還無法用語言表達情緒，特別是在挫折或不滿時，打人變成了他們的「直接反應」。面對此狀況時，大人與其關注於打人一事，不如教孩子使用替代性的策略表達需求、來取代打人的行為。
- 保護自己
當孩子覺得自己受到威脅（例如，個人空間被侵犯或玩具被搶走），他們可能本能地用手「捍衛自己」。此時也需要透過引導，讓孩子能以合適的方式表達需求。
- 情緒需求未被滿足
如果孩子感到孤單、嫉妒或被忽視，他們可能用打人來吸引大人注意。或是累積負面情緒爆發的情緒反應。大人可以先帶孩子到安靜的角落冷靜，以安撫情緒為優先，而非說教。而在平時，也可以透過情緒量表等方式，教導孩子辨認自己的情緒耐受度，當感覺自己快要爆炸時，可以透過離開現場、深呼吸等方式緩和情緒，讓情緒有較好的出口！
看完上述的許多原因後，我們不難發現：很多時候，孩子打人的動機往往是「需求無法被滿足」或「無法適當表達情緒」，因此與其嚴厲地告訴孩子「不可以打人！」，或許讓孩子學會好好的表達情緒、解決需求，能夠更有效的從根本解決問題喔！而接著，若小朋友開始打人，「當下」該如何應對呢？陪伴者可以透過以下的方法緩解當下的情況：
- 保持冷靜，立即介入：
當孩子打人時，第一步是用冷靜的語氣制止，並將他帶離現場。例如：「停！請尊重別人的身體。」
2. 辨別與認同孩子的情緒：
幫助孩子辨識當下的情緒，例如：「你剛剛因為玩具被拿走而生氣了，對嗎？」、「這真的很讓人生氣！」
3. 示範與替代行為：
面對3歲以前的孩子，可以直接當場示範可以怎麼做：「我還在玩，請你把玩具還給我。」
面對3歲以上孩子則可以問：「我們可以怎麼做？」
雖然孩子打人的當下，大人可能情緒也會受到影響、有些波動，但立刻嚴厲的斥責孩子或處罰孩子，可能無法達到教育效果，畢竟孩子打人的起點是來自於需求的不滿足與情緒抒發，從源頭解決問題才能有效的幫助孩子成長喔！
不過，打人「當下」的回應與「事後」的回應也會有所不同，以下提供給大家參考：
但有時，當孩子的攻擊性行為狀況變得嚴重時，適時的尋求專業協助也是一種途徑，可以幫助家長找到更適合的解決方式，那什麼時候應該需要尋求專業協助呢？
- 持續性問題
孩子頻繁打人，無論是針對同齡人還是家人，並且在使用多種引導方法後仍無改善。
2. 情緒極度失控
孩子在大多數情況下都無法管理自己的情緒，例如經常性的大哭、尖叫或暴力行為，影響到日常生活和人際關係。
3. 家庭壓力影響
如果家庭正在經歷重大變故（如離婚、喪親、搬遷等），這可能導致孩子行為上的突然改變，需專業人士幫助孩子適應。
4. 家長感到壓力過大
如果家長在應對孩子行為時感到完全無助、不知所措，專業的心理輔導也可以幫助家長找到更適合的解決方式。
面對孩子的攻擊行為，家長不必獨自承擔所有壓力。當情況需要時，尋求專業協助也是一個好方法喔！希望大家看完這篇文章後，能夠更加理解孩子打人行為背後渴望被理解的需求與情緒，並且在孩子打人時，能成為溫柔的陪伴者，陪孩子一起更認識自己，學習如何和自己的情緒好好相處。
圖/蔡亞芯 文/高翊展
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